COSAS IMPORTANTES EN UN CUARTO PARTE I
Esta mujer construyó un cuarto para el profeta Eliseo y le puso cuatro cosas que toda persona sabia necesita. Pero en este día solamente estaremos hablando de dos de estas cosas importantes.
1. La cama.
Esto habla acerca del descanso. La mayoría de las personas necesitan entre siete a ocho horas diarias de sueño para que su cuerpo y su cerebro puedan revigorizarse y funcionar óptimamente. Si Dios dice que guardes el día de reposo es porque el descanso físico es importante para tu salud.
No puedes trabajar sin descanso por siempre, si tratas de hacerlo entonces algún día tu cuerpo te lo reclamará con enfermedades, ataques al corazón y vejez prematura. No fuiste creado un robot, aún las máquinas necesitan mantenimiento. Así que procura descansar un día a la semana porque lo necesitas.
2. La mesa.
Esto nos sugiere la idea de una mesa para alimentar tu cuerpo, pero también tu cerebro, es decir, también se usa la mesa para estudiar. Muchas personas adultas ya no tienen el deseo de seguir aprendiendo y permiten que se les oxide el cerebro. Ya no crecen, sino que se conforman a una condición mediocre.
Aunque esta mesa no estaba en el comedor de la casa, sino en el cuarto, sin embargo, la mesa también nos habla de alimentos y del cuidado físico. Cuida lo que tienes en tu mesa porque todo lo que comes te alarga o te acorta la vida, te da energía o te hace sentir cansado, te da una mente retentiva o un cerebro inútil. Reduce en tu mesa los productos llenos de grasas, de azúcar, elimina el alcohol, quita las sodas y bebidas energéticas como Red Bull y otras similares.
Recuerda que hay hábitos que yo como tu pastor no puedo crear por ti, yo haré mi parte en orar por ti y enseñarte lo que es bueno y correcto, pero tú has tu parte y cuida tu salud física.
Piénsalo:
¿Qué paso puedes tomar hoy a fin de cuidar tu salud física?
¿Cómo estás cuidando tu sueño? Intenta dormirte una media hora antes de lo usual y verás una diferencia